06 - 438 50 710        info@lakesidesup.nl

SUP LESSEN

Wil jij ook kennismaken met de SUP Sport? Is het de eerste keer dat je gaat suppen of heb je nog maar weinig Stand Up Paddle ervaring? Meldt je dan aan voor een SUP beginnerscursus en ervaar waarom iedereen kan leren suppen! De Stand Up Paddle Beginnerles is geschikt voor iedereen vanaf 15 jaar met een zwemdiploma!


Wat kan je verwachten?

In de beginnersles leer je van een gecertificeerde instructeur de SUP basistechniek, waarbij techniek, houding, veiligheid en materiaalgebruik centraal staan. We nemen de tijd om gevoel te krijgen met het board en de peddel en om te leren staan en balanceren op je board. Vervolgens maken we een kleine tocht door de wijk. Je zult al snel merken dat de eventuele spanning in het begin snel plaats maakt voor een grote glimlach!

Heb je al een les gevolgd, dan gaan we de volgende les meer in op de techniek, bochten en kennis over het board.


Wanneer?

De SUPlessen zijn van begin april tot eind september en starten aan de Markenhaven nummer 56.

Woensdagavond: 19.30 - 20.45 uur

Vrijdagaochtend: 10.00 - 11.15 uur

Zondagochtend: 11.00 0 12.15 uur

Staat jouw voorkeur er niet bij, laat het ons weten! Wellicht kunnen we een extra dag tijdstip en locatie plannen. Bij minimaal 3 deelnemers gaat de les door.   

Benieuwd naar de mogelijkheden, of wat meer informatie over de lessen neem dan contact op via de mail of telefonisch.


Tarieven:

Onderstaande tarieven zijn per persoon en tot 8 deelnemers, bij meer deelnemers of een andere locatie dan Markenhaven 56 gelden andere tarieven. Vraag naar de mogelijkheden.

  • Enkele SUP les € 20,-
  • 3 SUP-lessen €50,-
  • Privé SUP-les € 45,-
  • SUP les voor 2 of 3 personen € 22,50 p.p.
  • Huur wetsuit en surfschoentjes € 5,-
  • SUP les met eigen materiaal € 5,- korting

SUP-KIDS-LES

Bijna alle kinderen vinden spelen met én in het water leuk. In Vathorst kan dit nu ook vanaf en op een supboard! SUP-Kids-lessen zijn zowel sport als ontspanning in één. Het draait om balans, je gebruikt je hele lichaam, het geeft rust en vooral plezier! Sommige kids willen gelijk het water in, andere beginnen onzeker en zijn na afloop altijd enthousiast en willen dan 'op suppen'.


Wat kan je verwachten?

Onze SUP lessen voor kinderen duren een uur en worden gegeven door een gecertificeerd SUP-instructeur. Zij leren de basistechniek, veiligheid en materiaalgebruik staan centraal, we doen spelletjes, een wedstrijdje, en hebben vooral veel fun op of naast de SUP. We nemen de tijd om gevoel te krijgen met het board en de peddel en om te leren staan en balanceren op het board. Afhankelijk van de leeftijd en het niveau in de groep maken we een kleine tocht door de wijk en is er gelegenheid om te zwemmen. Voor degene die al eerder zijn geweest, hebben we extra oefeningen.


Wanneer?

De SUP-kind-lessen zijn van begin april tot eind september aan de Markenhaven nummer 56.

Woensdagmiddag: 14:30 - 15:30 uur (8 - 10 jaar)

Woensdagmiddag: 15:45 - 16:45 uur (11 - 15 jaar)

Bij minimaal 4 deelnemers gaat de les door. Staat jouw voorkeur, of locatie er niet bij, laat het ons weten! Wellicht kunnen we een extra dag, tijdstip of locatie plannen.


Tarieven:

Onderstaande tarieven zijn per persoon en tot 8 deelnemers, bij meer deelnemers of een andere locatie gelden andere tarieven. Vraag naar de mogelijkheden.

  • Enkele SUP-Kids-les € 14,-
  • 4 SUP-Kids lessen € 50,-
  • Privé les € 45,-
  • Les voor 2 of 3 personen € 22,50 p.p.
  • Huur wetsuit en surfschoentjes kinderen € 3,-
  • SUP les met eigen materiaal € 5,- korting

OUDER-KIND-SUPCLINIC

Lijkt het je leuk om met je kind te gaan suppen, maar is deze jonger dan 8. Doe dan mee aan een Ouder-kind supclinic. Je peuter/kleuter/kind zit met een reddingsvest voorop je board terwijl jij zittend of staand rustig peddelt. Maximaal genieten met z'n tweeën!


Wat kan je verwachten?

Onze SUP lessen voor ouder en kind duren een uur en worden gegeven door een gecertificeerd SUP-instructeur. Je leert de basistechniek, waarbij techniek, houding, veiligheid en materiaalgebruik centraal staan. We nemen de tijd om gevoel te krijgen met het board en de peddel en om te leren staan en balanceren op het board, met je kindje voorop. Afhankelijk van de het niveau in de groep maken we een kleine tocht door de wijk. We doen wat spelletjes, en hebben vooral veel fun op of naast de SUP.


Wanneer?

De ouder-kind-SUPclinic start vanaf de Markenhaven 56.


Vrijdagochtend 10 augustus 10:00 - 11:00 uur

Maandagochtend 20 augustus 10:00 - 11:00 uur


Bij minimaal 4 deelnemers gaat de les door. Staat jouw voorkeur er niet bij, laat het ons weten! Wellicht kunnen we een extra dag, tijdstip of locatie plannen.


Tarieven:

Onderstaande tarieven zijn per persoon en tot 8 deelnemers, bij meer deelnemers gelden andere tarieven. Vraag naar de mogelijkheden.

  • SUP-ouder-kind clinic € 17,50
  • Privé les € 45,-
  • Les voor 2 of 3 personen € 22,50 p.p.
  • Huur wetsuit en surfschoentjes € 5,-
  • SUP les met eigen materiaal € 5,- korting

Locatie


De lessen starten doorgaans aan de Markenhaven 56 in Amersfoort Vathorst.

Vanaf 5 deelnemers kan je bijvoorbeeld ook suppen in Leusden, suppen in Woudenberg, suppen in Baarn, suppen in Bunschoten-Spakenburg, of suppen in Nijkerk.

Bel 06-53850710 of mail info@lakesidesup.nl voor de mogelijkheden en prijzen.

Wat draag je op de SUP?

  • Trek zwemkleding en/of (sneldrogende) sportkleding aan en neem voor de zekerheid een setje droge kleding en een handdoek mee.
  • Trek thuis zwemkleding aan indien je gebruik wilt maken van een wetsuit. Geef dan je maat door bij de reservering van de les.
  • Surfschoentjes of gympen die nat mogen worden. Indien je surfschoentjes wilt lenen, geef dan ook je maat door bij de reservering van de les.

Goed om te weten

  • Inschrijven en vooraf betalen is nodig om een plek te reserveren.
  • De lessen gaan door bij minimaal 4 personen, het maximum aantal deelnemers is 8. Bij meer deelnemers gelden andere prijzen.
  • Vol = Vol. De inschrijving is definitief als het geld is ontvangen.
  • Mocht een groep niet doorgaan omdat er te weinig inschrijvingen zijn, dan laten wij dat uiteraard weten en wordt het betaalde geld teruggestort of een plek gereserveerd op een andere datum.
  • Bij harde wind, aanhoudende regen, of ziekte van de instructeur wordt de les gecanceld en op een andere dag ingehaald. Check daarom altijd even je email/sms-bericht een dag van te voren, of de les wel doorgaat.
  • De SUP lessen duren ca. 5 kwartier, de SUP-Kids-lessen en de Ouder-kind-supclinic duren 1 uur. Allen zijn inclusief materiaal (board en peddel).

Voorwaarden

  • Deelname geschiedt geheel op eigen risico.
  • Deelnemers dienen in het bezit te zijn van een WA verzekering en minimaal zwemdiploma B.
  • De deelnemer heeft geen lichamelijke klachten die het suppen of de veiligheid in de weg staan. Mocht je last hebben van een blessure of andere fysieke klanten, dan wordt je geacht dit te melden.
  • Disclaimer dient getekend te worden door elke deelnemer (en/of begeleiding van minderjarige deelnemer) en verklaart hiermee de voorwaarden die gelden te hebben gelezen.
  • Wij leveren kwaliteit materiaal en verwachten dat iedere deelnemer zorgvuldig met het door ons aangeleverde materiaal omgaat. Bij schade, verlies of diefstal wordt dit in rekening gebracht.